PRATIQUANT ET PASSIONNE.. On le connaissait comédien, scénariste et humoriste… Mais Titoff est aussi ceinture noire de Karaté et passionné par les Sports de combats. Karatebushido.com est allé filmer Titoff lors d’une séance d’entraînement au sein du Kenclub à Paris. Dans cette vidéo vous verrez Gregory Bouchelaghem, professeur de karaté, vétéran du Pride et …
RENFORCEMENT, STRETCHING OU WORKOUT, LES EXERCICES INCONTOURNABLES DU BIEN ETRE SPORTIF 1/ LES BIENFAITS DU STRETCHING Le sportif n’est pas toujours un bon élève en matière de stretching, pourtant ils ont leur importance pour la récupération notamment. Lors d’une séance de stretching, on cherche à étirer les fibres musculaires et les tissus conjonctifs (tendons, ligaments …
RENFORCEMENT MUSCULAIRE : INDISPENSABLE ET SIMPLE Lire plus »
Le premier bateau en plastique recyclé au monde a pris la mer le long des côtes africaines depuis le 24 janvier pour 500 kms Flipflopi est le premier bateau en plastique recyclé au monde. Au Kenya, l’ONU annonce qu’il a pris la mer. Cette embarquation est construite à partir de 10 tonnes de déchets …
